Escola Online
Lentos e Sinuosos
Workshop
Descrição do Curso
Marca registrada do tribal, os movimentos sinuosos são tão belos quanto desafiadores. Apreender sua técnica correta é fundamental para uma execução harmônica e também para prevenir possíveis lesões advindas de movimentos mal executados. Neste workshop vamos trabalhar alguns destes movimentos, estudando desde a sua estrutura, a musculatura ativada, até os erros mais comuns e como preveni-los.
Conteúdo
Exercícios de aquecimento e preparação corporal específicos para esta prática
Técnicas de movimentos como Redondos Horizontal e Vertical de Peito, Bodywave e Reverse Bodywave, Taxeem e Reverse Taxeem, Mardy Twist, Serpentine, Omi, Oito de Ombros e Sidewinder.
Sequência coreográfica
Alongamento
Suporte
Ao adquirir este workshop você poderá entrar em contato diretamente com a professora pelos canais disponibilizados para tirar suas dúvidas. Você também poderá enviar-lhe um vídeo dançando a sequência coreográfica deste workshop, se desejar um feedback gratuito do seu aprendizado (opcional).